こんばんわ、あきらです
あやさんが体調不良で久しぶりの投稿です

実は要手術と言われてるレベルのヘルニア持ちなのです
まあなんとか仲良くお付き合いています

かれこれ腰痛とは13年の付き合いなのでよく知っています
ヤバイ！
と思った瞬間に全ての行動をやめて安静にしていれば大体の長期的な腰痛は避けることができます

しかし忙しい時など安静にするわけにもいかない時もあります
その場合は腰痛は気のせいだ、と思い込んでやり過ごすのですがそれから数ヶ月、具体的には暖かくなる夏まで腰痛に悩まされることになります

一月前、そんな安静になれない時にギックリを発症しました
腰が痛いから帰っていいですかとも言えず…めでたく長期腰痛モードに
マッサージなども効果なく、夏まで待機かと腹を決めていました
横にならないと一人で履けない靴下
立ち上がるたびに伸ばさないと動けない腰
あの時強引に帰って寝ていれば…後悔先に立たずです
しかし自業自得ですからあきらめて現状受け入れようと決意を固めていました

完全にあきらめていたのについ先日、次男（2歳）が深夜に布団に入ってきました
腰に子泣き爺のようにくっついて離れません
どかすのも面倒でそのまま仲良く寝たのですが明け方にあまりの暑さに目が覚めました

その時はこいつのせいか！と思いつつ次男を引き剥がしたのですが…
朝起きたらなんと腰が痛くない！
靴下がたったまま履ける
驚きの腰の柔らかさです

間違いなく次男による温熱療法のおかげですね
なんて有能なんでしょう、ありがとう次男
腰が痛くないって素晴らしい